実のところずっと

Lanaは調子が悪いです。10日〜2週間ごとに39度前後の高熱にうなされています。昨日もLana Vege Tableをお休みしてしまいました。完全に自己管理ミス、忙しいとかそういうことではなくて７，８，９月と3ヶ月女性ホルモンの投与を怠ったことでホルモンバランスが崩れ免疫力が低下、更年期障害のような症状も出始めてしまっています。女性ホルモンをし始めて約5年。もちろんすべてのリスクを覚悟した上で始めました。今までも鬱状態になることはありましたがここまで体調を崩したことはありませんでした。今月から日月も営業しますと告知しながらこのあり様です。信用がゼロになっても自業自得。ちなみに女性ホルモンを投与すれば徐々に回復するそうです。これから書くことは大事なことです。アンチエイジングやダイエットのためにサプリメントや薬に安易に手を出すことはほんとうにヤメテくださいね。摂取し始めたら一生それに頼ることになります。そして体を壊すことになります。私は、すでに女性ホルモンを投与しないと命を縮める体になってしまっています。これが私の人生です。なぜこんなことをわざわざ書こうとしたのか、やはり日々の日常生活の中で健康や美容を考えて欲しいからです。食べること飲むことは健康や美容にとってそれほど重要ではないと考えています。簡単に言うとバランスです。栄養バランスではなくて、この人に美味しいものを食べさせてあげたいという気持ちであり美味しい食事であり笑顔であり褒め言葉でありそんな幸せのバランスです。どんなに栄養価が高くてもしかめっ面での食事は美味しくないし内臓の働きが悪くなり栄養摂取出来てない。もっと自由に食事は楽しむべきです。

最後に本当にすみません。今日もお休みいたします。